Dormir para viver bem: quem tem HIV deve ficar atento à qualidade do sono

O ato de viver bem está sempre associado em manter uma vida saudável, mas não são apenas alimentação e exercício físicos que fazem com que a pessoa tenha bem-estar. Autoaceitação, autonomia, relações sociais positivas e busca por crescimento pessoal também estão relacionadas ao bem-estar. Neste sentindo, pessoas soropositivas também têm a oportunidade de viverem bem… Continue lendo Dormir para viver bem: quem tem HIV deve ficar atento à qualidade do sono

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